糖尿病患者的终身志愿者
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健康解糖
Care For
糖尿病运动的最佳时间是什么时候？对于糖尿病患者来说，科学的运动治疗是控制血糖的必不可少的手段之一。 糖尿病患者的最佳运动时间 糖尿病患者餐后1至2小时的体育锻炼,认为此举有很好的降糖作用。日本学者对5例2型糖尿病患者进行研究发现,餐后90分钟运动比餐后30分钟及60分钟的降糖效果好。 原则上糖尿病患者应尽量避免长时间空腹或者降糖药物及胰岛素作用高峰时间进行运动。 一般早上不适宜糖友进行运
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2018
误区1：糖尿病没有症状就不用治疗 糖尿病的危害在于血糖长期得不到有效控制导致的并发症。急性并发症直接危及患者生命，慢性并发症具有高致残率，控制不佳的儿童可影响生长发育。因此在糖尿病患病早期就要严格控制各种代谢紊乱，预防急慢性并发症的发生。研究表明，早期良好的血糖控制在长期病程中可预防多种慢性并发症的发生，终身受益，这也被也称为良好血糖所产生的好的“代谢记忆效应”。 误区2：既然患糖尿病，就必须
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07
2018
误区1：检查前暂停降糖药 无论是化验空腹血糖还是餐后血糖，都不宜停药。化验空腹血糖时，头一天晚上的降糖药物（包括胰岛素）应当照常应用；化验餐后2小时血糖时，当餐的药物（包括胰岛素）也应当照常应用。 因为化验的目的，就是是为了了解患者在药物治疗情况下的血糖控制情况。擅自停药非但不能准确反映真实病情，反而会造成血糖波动而导致病情加重。 误区2：检查前一天故意少吃 有些糖友为了得到一个满意的
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06
2018
糖尿病指标那么多，到底怎么看?才能判断自己的降糖药需要调整了呢？ 需要调整药物方案的指标界限如下： 糖化血红蛋白 除此，未达到个人糖化达标标准的，如: 如您的血糖符合上述情况，可调整药物方案（仅供参考） 空腹血糖 如您的血糖符合上述情况，可调整药物方案（仅供参考） 餐后血糖 如您的血糖符合上述情况，可调整药物方案（仅供参考） 注意： 1.一般建议3天规律测血
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2018
糖尿病其实没有什么食物是不能吃的，只是量的问题！ 但是不得不承认，管住嘴很困难，很多糖友因为没有选择好食物，血糖波动很大。 有些高热量高升糖的食物，糖友是应该限制食用的。所以糖尿病友了解一些不该吃的食物对长期稳糖是有帮助的，今天稳糖APP帮糖友总结了一些日常生活中糖友少吃最好不吃的食物。 1、糯米 糯米其所含糖分较多，升糖指数较高，其中糯米饭的升糖指数为87，属高升糖的食物，不利于控制血糖
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2018
“自我血糖监测”是糖尿病治疗中的“五驾马车”之一，可见其重要性，但有很多患者可能会因操作不当引起血糖值测量不准确，进而有可能干扰对病情的判断和治疗方案的调整。 避免挤压手指，影响血糖值 重复、强行挤压手指会使多量的组织液混入血液中，使采血标本受到污染或者稀释从而影响结果的准确性。 推荐的做法是，采血前可将手臂下垂使指尖充血，扎针后，从指根处向上轻轻推压手指两侧使伤口部位冒出一个“小血滴”。
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2018
对于糖尿病患者而言，用药不及时，或用药不当，都不利于控制病情。 以下5个糖尿病用药误区，您一定得注意。 口服降糖药伤肝伤肾，中药能根治糖尿病？ 有一些患者认为西药有副作用并只能治标，中药很安全而且可以去根，这是没有根据的。 口服降糖药种类繁多，机理各不相同，体内的代谢途径也不相同。比如二甲双胍既不伤肝也不伤肾，它是通过原型在肾脏代谢，而且我们的肝脏和肾脏也没有我们想象的那么脆弱，并且医
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2018
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